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如何调节自己在恋爱中的情绪
没有真正的去感觉对方是一个什么样的人，我们也屏蔽掉这个信息，维持我们自己固执的认知，这个想法也要不得。你在跟一个人谈恋爱，而不是在跟你的理想预期谈恋爱，所以为什么说恋爱里边没有计划，一切都是机遇。经过了两三次不知道是好还是坏的恋爱经历，在这个过程中，两个人的性格是必须是互相可以包容的，说到女孩，在恋爱中，脾气是必须要有的，再加适当的一点作，还是很好的。但是一定要注意，有些东西是绝对不可以作的只要和别的男生有关的千万不要去触碰。
在感情中，所有人都需要被关心照顾，无论男女，这时，很多人就丢掉了独立自主的能力，有的男的会什么都不管，只管赚钱，这时其实他是滚裤丢掉的自主的这个能力，有的女的会要求男的这那的，全指望着男的，这时她丢掉了独立的能力。所以，只要在感情中，一直坚持保留独立自主的能力，这样你已经是更好的自己了。什么学习，锻炼，什么鸡汤，哲学，这些只是锦上添花而已。真正正确的认识感情，不要被感性牵着鼻子走要渣雀理性的去处理感情中的事情！多站在别人的角度考虑问题，遇事换位思考一下别人的感受，当然也不能委屈了自己，毕竟谁活一回也不容易！
如果对方是你的爱人，你们可以共同商议，明确双方的责任，双方达成一致能非常好的消除这种因为付出不对等的不平衡感。那如果是对其他一般朋友，我们要知道我们很难要求别人怎么做，我们能做的就是管理好自己的预期。如果你要对别人做出某一种贡献时，即便对方不感谢你，你也不会有想法，那就自然而然地去做。但如果你非常大梁简在意别人是否会回应你的付出，那你可以等别人向你提出请求时再行动。
恋爱中如何控制自己的脾气
在恋爱中，能够管理好掘卖自己的情绪，也是非常重要的，首先要能够把对方真正的放在自己的心里，能够尊重对方，爱对方闹散返，那么就会对方充满了包容和原谅，即使对方犯一些小错误的时候，那么你也能够很好的原谅对方，宽容对方，关键是你能够很液饥好的去爱对方，把他当做自己的至亲，那么你才能够管好自己的情绪
因为在很多时候，气话都是一冲动就说出口稿瞎衫了，但给对方造成的神做伤害却是巨大的。所以当你有冲动，想要对她发火、说气话的时候，先转过身，或是走开一下，或是在心里默默键腔数数。这样可以让自己的情绪平复一下，不要任由愤怒继续发展下去。
恋爱如何控制自己的情绪
当你们因为对方所做的某一件事感到悔裂做生气时，可以用换上运碧衡动装跑去健身房。一节有氧冲击歩的课上下来，你就源羡会发现，你心里面的气已经全消了!
爱情与发展当慎首中亏册，你要管理好自己的情绪，就要好好的想一想，宽空数自己和自己相处的这个人的好，他为你所做的一切，把自己那些小脾气无理取闹的性格都压一压，因为这些都会影响你们两个人之间的感情
